Ngáy là tình trạng phát ra tiếng ồn do sự rung động các cấu trúc mô mềm vòm họng trong lúc ngủ. Nguyên nhân chủ yếu là do hẹp (hay tắc nghẽn) đường thở dẫn đến tình trạng tạo áp lực lên vòm họng khi thở tạo ra tiếng ngáy. Tùy theo sự chèn ép mà mức độ ngáy khác nhau, trong đó nặng nhất là tình trạng tắc nghẽn gần như hoàn toàn dẫn đến chứng ngưng thở khi ngủ-OSA. Ngáy không chỉ gây ra sự khó chịu cho người khác mà còn ảnh hưởng tiềm tàng và nguy hại lên sức khỏe toàn thân của người ngáy, dễ thấy nhất là bệnh lý tim mạch, huyết áp cao, đột quị, tiểu đường…..Do đó khám, phát hiện và điều trị ngáy càng sớm là điều rất quan trọng.

• Người béo phì (BMI > ), ít vận động
• Lạm dụng rượu bia để ngủ, lạm dụng thuốc để ngủ
• Thuốc hút lá nhiều
• Người có vòng cổ to, thể tích mô mềm quanh họng lớn
• Các bệnh lý mũi-họng: viêm Amidan, vẹo vách ngăn, viêm mũi dị ứng..
• Các bệnh lý, bất thường hàm mặt: lưỡi lớn, hàm hẹp, hở miệng..

Điều trị ngáy hay điều trị các bất thường hẹp đường thở của bệnh nhân có nhiều cách từ can thiệp xâm lấn, ít xâm lấn đến không xâm lấn. Điều quan trọng là phải chẩn đoán đúng tình trạng của bệnh nhân, bệnh nhân phải hiểu rõ vấn đề của mình và hiệu rõ tác hại của việc không tuân trị.

• Xâm lấn: PT cắt gọt tạo hình vòm họng;  PT cắt nạo Amidan, VA: PT vẹo vách ngăn: PT tạo hình hốc mũi: PT thu gọn lưỡi..

•  Ít xâm lấn: nong rộng hàm, Laser hỗ trợ tạo thu gọn vòm vọng, đeo máy thở CPAP, đeo máng định vị hàm dưới..

• Không xâm lấn: tập cơ chức năng cho lưỡi, chiếu Laser làm thu hẹp mô mềm và săn chắc cơ vòm họng.

   Trong đó, giải pháp chiếu Laser điều trị ngáy được áp dụng gần đây đã chứng minh hiệu quả điều trị rất thuyết phục. ưu diểm của pp này đó là: không gây tê, hoàn toàn không đau, bn về ngay trong ngày và kết quả cảm nhận được ngay.

Bs. Ung Viết Cường